Anche se queste giornate grigie farebbero pensare il contrario, la primavera ha dato ufficialmente inizio alle danze. È un periodo dell’anno magico, in cui le strade cittadine e i prati si colorano di profumi, di fiori e di bellezza…provocando anche qualche fastidioso problema ad......
Il cocco è un frutto davvero singolare: una perla nera dall’aspetto legnoso che nasconde al suo interno una polpa zuccherina, bianca come la neve. L’olio che ne viene estratto è da sempre riconosciuto per le sue innumerevoli proprietà benefiche, soprattutto in ambito cosmetico: perfetto per......
Marzo ha appena fatto capolino e la primavera è alle porte. Ma oggi rendiamo un ultimo omaggio al Mese degli Agrumi che è appena passato, con un articolo dedicato a uno dei nostri frutti preferiti: le arance. Moltissimi sono i benefici di questo frutto......
Sentiamo spesso parlare dell’importanza delle vitamine, soprattutto in questo periodo dell’anno. Alla televisione, sui giornali, sui social vengono promossi continuamente integratori vitaminici per trattare i più svariati problemi: carenze immunitarie, insonnia, depressione, cali di attenzione… Ma come mai le vitamine sono cosi fondamentali per il......
I cambiamenti sono una parte integrante della nostra vita, soprattutto per noi donne. Ogni mese, in un ciclo di circa 28 giorni, il nostro corpo si trasforma, per dare spazio ad una possibile nuova vita. E questa è una delle cose che ci fa......
Oggi vi parleremo di uno dei mestieri più antichi al mondo, un mestiere che sta molto a cuore a noi di Naturetica. Si tratta del mestiere dell’erborista. Dall’Etruria… Questa professione ha origini antichissime. Del resto l’uomo ha sempre avuto una forte fascinazione per l’uso delle......
Ci sono quei periodi della vita in cui, per un motivo o per un altro, si fatica a prender sonno. Ci si gira e rigira tra le lenzuola, senza riuscire a chiudere occhio per ore e ore. Ma esistono dei rimedi naturali per dormire meglio:......
Uno dei momenti più belli del Natale è sicuramente quello di fare i regali per le persone che amiamo. Pensare cosa potrebbe farle felici, cosa potrebbe far spuntare loro un sorriso al momento dell’apertura. Ma anche la presentazione fa la sua grossa parte: vi sarà sicuramente......
Le temperature si abbassano sempre di più. E mano a mano che si avvicinano i mesi più freddi siamo costrette a combattere con un altro fastidioso problema. La pelle delle mani e del viso subisce le sferzate del gelo e comincia ad arrossirsi e......
Ognuno di noi vive le emozioni a diverse intensità. Un evento che può provocare ansia e fastidio ad una persona appare come cosa di poco conto ad un’altra. Ci sono miriadi di sfumature emozionali. Sfumature che esercitano una forte influenza sui nostri stati d’animo e anche......
In questo periodo dell’anno le nostre difese immunitarie sono continuamente sotto attacco. Assumere degli integratori può essere d’aiuto, ma la prevenzione deve partire innanzitutto dalla tavola. Per questo, oggi vi proponiamo 3 primi piatti facili, preparati con ingredienti che ci aiutano a combattere l’aggressione dei......
Il nostro corpo è una macchina perfetta, in grado di autoregolarsi e difendersi dalle minacce esterne. Ma ci sono alcune momenti dell’anno in cui, per un motivo o per un altro, la nostra macchina perfetta non ci supporta come dovrebbe. Questo fenomeno è detto comunemente......